お風呂でストレス解消すれば“コロナ疲れ”がスッキリする理由
連日続く、新型コロナウイルスへの対応。在宅勤務やマスク、トイレットペーパーが手に入りにくいなど、ストレスが溜まって “コロナ疲れ”になっている方も多いのでは。そんなときは、上手に対処していきたいものです。実は、コロナ疲れがお風呂で解消できるというのです。その理由は、次の通りです。■老廃物を排出してくれるから 日本成人病予防協会の公式サイトによれば、入浴は血行をよくして新陳代謝を活発にし、老廃物を排...
連日続く、新型コロナウイルスへの対応。在宅勤務やマスク、トイレットペーパーが手に入りにくいなど、ストレスが溜まって “コロナ疲れ”になっている方も多いのでは。そんなときは、上手に対処していきたいものです。実は、コロナ疲れがお風呂で解消できるというのです。その理由は、次の通りです。■老廃物を排出してくれるから 日本成人病予防協会の公式サイトによれば、入浴は血行をよくして新陳代謝を活発にし、老廃物を排...
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