人気モデルが、ファスティング3日目を報告！
体の声をききながら、ファスティングを続けているAYUMI2020年4月24日、モデルのAYUMIは、「断食、ファスティング3日目」というタイトルで自身のofficial blogを更新。よく食べる日が続いたことをうけ、内臓を休ませてあげる断食、ファスティングにチャレンジしていることを明かした。ファスティング3日目の朝は、白湯に搾ったレモンをプラス。味覚がクリアになり、レモンの味がいつもよりも濃く感じられたとしている。その他に...
