モデルの梨花（46）が10日、自身のインスタグラムを更新。投稿した動画に反響が寄せられている。 梨花といえば先日、自宅でのセルフ撮影動画を公開。ファンからは「映画のワンシーンみたい」などの声が寄せられた。 そんな梨花はこの日、「5分ワークアウト 効果 1平らなお腹 2強い背中 3柔軟な体 4良い姿勢 エクササイズ ①フル.プランク 60秒 ②エルボープランク 30秒 ③脚上げプランク 右30秒 左30秒 ④...
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