今日もイライラして、パートナーに嫌なことを言ってしまった…。 最近のわたし、どうしちゃったんだろう…本当は優しくしたいのに。自分でもコントロールできない苛立ちに、悩んだり苦しんだりした経験がある女性は、少なくないでしょう。 まずはイライラの原因を探ってみましょう。 イライラの原因はホルモン？ わからないから苛立つ。 それは他人との付き合いだけでなく、自分自身との向き合い方にも言えることです。 その苛...
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