緊急事態宣言が解除されて約1ヶ月。自粛中に増えてしまった体重を減らすべく、慌ててダイエットをはじめた方も多いのではないでしょうか。 痩せるために、甘いものは我慢ガマン！……でも甘いものを我慢するのって、辛いんですよね…。 今回は、株式会社明治が全国の20～40代の女性1,236人を対象に行った「甘いもの」に関する意識調査をもとに、「甘いものとの付き合い方」について考えてみましょう。 8割以上が「甘いもの我慢」...