「最近、対面で人と会話してないから、なんだか顔周りの筋肉が衰えてきたかも……」 そんなことを感じ始めたら、今すぐ顔の筋トレを！ ビジネスイメージコンサルタントの西松眞子さんの著書「1秒で好かれる技術 人を惹きつける自分の魅せ方30」（クラップ刊）には、口元爽やかトレーニングが紹介されています。 例えば、口角を思い切り横に開きながら「いー」、指が縦に入るくらい大きく開けて「あー」、下唇で上唇を押し上げ...
人気キーワード一覧
