便秘や下痢、ガスなど、人に相談しにくく、一人で抱えがちな“腸のお悩み”。 腸内環境の悪化は、吹き出物や肌荒れといった肌トラブルにも直結するため、常に良い状態をキープしたいものですよね。 とはいえ「“腸活”ってどんな方法でやればいいの？」と最初の1歩を踏み出せていない人も多いはず。 そこで今回は、江崎グリコ株式会社が料理写真共有アプリ「SnapDish」のキャンペーンを通しておこなった「食と健康意識に関する調査...