食事のコントロールがうまくいかなくて“コロナ太り”になったという人は、自炊自体が億劫なのかもしれません。そんな人に利用していただきたい「ダイエット食サービス」を3つ紹介していきましょう。■RIZAP「サポートミール」 RIZAPが提供する「サポートミール」は、同社の食事メソッドを1プレートに凝縮したもの。1週間セットや2週間セットがあり、魚だけ、肉だけと選ぶことも可能です。計算し尽くされたダイエットメニューを手...
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