外食がままならない今、自宅でお酒を飲む機会も増えているのでは？ でも、時間の制限がないので、ついつい飲み過ぎて二日酔いになってしまうことも。そんなときは、朝に味噌汁を飲むのはいかがでしょうか。 薬石花房 幸福薬局の幸井俊高さん監修「薬膳・漢方の食材便利帖」（学研プラス刊）によれば、味噌には解毒作用があり、アルコールの分解を促す作用があるのだそう。体を温める性質もあるため、冷えが気になる女性にオ...
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