寝るだけで「免疫力アップ」の新常識!麻製シーツがウイルスに強い理由とは?
酷暑の中でコロナ対策のマスクは外せず、熱中症の危険とダブルパンチ。そして、エアコンをつけっぱなしにでもしなければ、汗だくで寝苦しい熱帯夜も待っている。熱中症を回避しつつ、熟睡して体を元気にする方法はないものか。 そもそも熱中症の原因が体の「冷え」にある、と言ったら、たいていの人は驚くはずだ。実はこれ、東洋医学の考えに基づくもの。例えば、人間の体の根幹ともいえる「腸管」は、西洋医学では口からノド...
酷暑の中でコロナ対策のマスクは外せず、熱中症の危険とダブルパンチ。そして、エアコンをつけっぱなしにでもしなければ、汗だくで寝苦しい熱帯夜も待っている。熱中症を回避しつつ、熟睡して体を元気にする方法はないものか。 そもそも熱中症の原因が体の「冷え」にある、と言ったら、たいていの人は驚くはずだ。実はこれ、東洋医学の考えに基づくもの。例えば、人間の体の根幹ともいえる「腸管」は、西洋医学では口からノド...
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