世の中の約8割の女性は、仕事に何かしらのストレスを抱えているといわれています。 仮に8時間労働で通勤時間も考慮すると、起きている時間のほとんどがストレスを抱えながら仕事をしているようなもの。 だからこそ、ストレスとうまく付き合っていきたいですよね。 ■仕事のストレスの原因８つ 仕事上の何をストレスと感じるか、その人の性格や職種によってもさまざまですが、主に以下の8つがストレスの原因になることが多い...