毎日の食生活の中で、不足しがちなのが食物繊維。『シスコウェルネス １日分の食物繊維』は、その名の通り１日に必要な食物繊維※がこれだけで補えるもの。食物繊維がたくさん含まれているだけでなく、その質にもこだわっている。 ※日本人の食事摂取基準(2020年後版)目標量(女性15~64歳)による ■１日に必要な食物繊維の量を知っていますか？ 炭水化物やタンパク質などの摂取量は意識していても、食物繊維の摂取量を意識している...
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