つらいけれど、病院に行くほどではと我慢しがちな肩の痛み。その原因は首にあった。長年の悩みを解決！ 肩凝こりといえば腰痛と並ぶ「国民病」。厚生労働省『２０１９年 国民生活基礎調査』によると、症状を訴える人は全体の８.６％に達し、１０００万人が悩んでいる計算になる。中でも多いのが中高年だ。 「通勤電車でスマホを見ているからか、最近は特にひどい。頭痛や吐き気がすることも」（５０代男性） 「本当につら...
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