元自衛官のかざりが初の著書を出版へ2021年1月12日、宝島社から『YouTubeで超人気！ 元女性自衛官かざりの即やせダイエット個人授業』が発売される。著者は陸上自衛隊出身でタレントのかざり。同書では、短期間で超やせる自衛隊体操をはじめ、ダイエット効果のある運動やストレッチをレクチャー。美尻トレーニングや、ジャンプだけでやせる自衛隊式跳躍など、短期間でやせるメソッドに注目だ。販売価格は1,518円（税込み）。宝...
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