冬本番。コロナ感染予防の意味でも、例年以上に重要になってくるのが体調管理だ。 「寒くなってきて、なんとなく、だるくて調子が悪い。病院に行くほどではないけど……」 もし最近、そんな不調を感じていたら、それは夏バテならぬ、“冬バテ”かもしれない。漢方医療に詳しい田村哲彦氏（薬剤師）が、冬バテの症状と原因について、こう解説する。 「冬バテとは、寒さや、屋外と屋内の寒暖差、年末年始の忙しさによるストレス...
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