糖質量が多く、ダイエット中には敬遠されがちな「じゃがいも」。バターやマヨネーズをたっぷり使用すれば高カロリーになりやすいですが、次のようなレシピなら脂質を抑えつつ満足感を高めることができ、ダイエット中でもオススメですよ。【青のり香る焼きポテト】〈材料〉（2～3人分）■じゃがいも中サイズ2個／青のり小さじ1／粉チーズ小さじ1〈作り方〉1．じゃがいもの皮を剥き、好みの形で一口大にカットする2．耐熱容器にじ...
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