仕事に集中できないときにやりたい3つのこと
仕事に集中したい！けど、気が散ってなかなか仕事モードに入らない……。テレワークでは、とくにそう感じてしまう瞬間って多々ありませんか？ こんなとき、どうすればよいのでしょうか。■目標を立てる ある働く女性の体験談ですが、彼女は「定時に帰ると決めている」のだとか。そして、自分なりに小さな目標を立ててそれをひたすら達成していくと、あっという間に仕事が終わるのだそう。「何時までに終わらせて帰る！」という目...
