暖かく春めいた日が続いていますね。そんな中、春になるとなぜか“むくみ”が気になってくるという人が増えるようです。どうしてなのでしょうか。 靴下の岡本による『okamoto journal』で解説をしている温活ドクターの石原新菜さんによると、今年の春のむくみは「春の低気圧」「朝晩の寒暖差による冷え」「コロナ禍の運動不足やストレス」の3つが要因とのこと。対策として、むくみを感じたら「頭寒足熱ファッション」「一日一汗...
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