筋力アップに血圧ダウン！「20分ミックス散歩」の健康効果
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高血圧
国内で最初の新型コロナウイルスの感染者が発見されてから１年以上が経過したが、事態は収束するどころか、変異株主体の第４波が列島を覆っている。 「変異株の感染拡大を抑えるべく、４月２５日から４都府県で緊急事態宣言が発令されました。飲食店での酒類の提供も禁止されていますが、どこまで効果があるか」（全国紙社会部記者） こんなご時世だけに、今年のＧＷはステイホームしていたという向きも多いだろうが、気に...
