テレワークになってビデオ会議が当たり前になっている今、そろそろカメラ映りのよしあしが分かってきたのではないでしょうか。もう少しカメラ映りをよくしたいという場合には、ぜひ笑顔の練習をしてみましょう。 例えば、口角を上げるのに慣れていない人は、「割り箸トレーニング」がよいといわれています。普通に笑顔を作るときよりも、割り箸を噛んだ状態で口角を上げることで、より表情筋に負荷をかけることができるようで...
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