肩コリ・腰痛・冷え・メタボ・不眠に『くう、ねる、うごく！ 体メンテ』

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肩コリ・腰痛・冷え・メタボ・不眠に『くう、ねる、うごく！ 体メンテ』

人気連載を超大幅に加筆して発売5月13日、人気のWeb連載『がんばらない！体メンテ』を書籍化した『肩コリ・腰痛・冷え・メタボ・不眠をリセット！ くう、ねる、うごく！ 体メンテ』がマガジンハウスから発売された。著者はイラストレーターで漫画家の崎田ミナ氏。書籍化にあたり、内容を大幅に加筆修正。152ページ、価格は1,400円(税込)である。各専門家が監修 ずぼらな夫婦が健康体を目指す崎田ミナ氏は『自律神経どこでもリセ...

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