今、高齢者の多くの方が「めまい」や「ふらつき」を経験し悩んでいます。50歳以上のめまいは、そのままにしておくと、ゆくゆく寝たきりの状態になってしまう危険をはらむ、怖いものなのです。本書は25万人のめまい患者を改善させた横浜市立みなと赤十字病院の新井基洋先生が監修。自身で考案された「めまい」と「ふらつき」に特化した「リハビリ体操」をわかりやすく紹介! かんたんな動作の繰り返しなので、今日からでもすぐに...
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