「デスクワーカー」は運動しても早死にするという恐るべき研究結果が！
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猛威を振るう新型コロナウイルスの影響で外出自粛やテレワーク生活を余儀なくされ、最近めっきり出歩く機会が減り、座っている時間が増えたというビジネスパーソンは多い。 しかし、長時間の座位は、肥満や糖尿病、高血圧症、心筋梗塞、脳梗塞、がんなどを誘発し、死亡リスクを高める原因になると、様々な研究から報告されている。 こうした理由から、デスクワーカーの中には余暇時間を使って運動に励む人も珍しくないが、そ...
