毎日が何となく過ぎていき、「本当に自分のやりたいことができているのかしら……」と悩んでいませんか？ これからどんな方向に進んでいきたいのかがみえない……そんな場合は、日々の思考をノートに書き出して“見える化”するのがオススメです。考えを整理するだけでなく、達成していることを実感するのにも役立ちますよ。でも、何を書いたらよいか分からないと迷ったら、次のような項目から始めてみましょう。■今日の“心が動いた”...
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