自律神経が乱れやすい冬は心身が不調になりがち。「パラミロン」で対策を！
最近、心と体の調子が悪いと感じていませんか。冬はメンタルの不調をきたしやすく、特に女性が不調をきたしやすいという調査結果があります。自律神経の乱れから、冬は不調になりやすいストレス・不安などから自律神経が乱れると心身の不調が引き起こされますが、冬は自律神経が乱れやすくなる要因が増える季節です。精神を安定させるセロトニンの分泌量がもっとも少なくなるのは冬。そのほかにも、寒さのために体温や血圧を一...
