タレントの優木まおみが、31日に独自ピラティスメソッド書籍『マオビクス 背骨から身体を変えるおうちピラティス』(リブレ)を発売した。　​全ての画像を見る​​​　優木は、バラエティー番組、モデル、情報番組のコメンテーターを務める他、2017年の第2子出産後にピラティスのインストラクターの資格を取得。自宅で簡単にできるピラティスを軸とし、優木自身も産後10kg痩せたという『MAOBICS(マオビクス)』を考案した。「美しさは...