40代から始めた「ゆるランニング」 やせた！心も体も変わった！
Instagramが大人気のマルサイ氏2月1日、エッセイ漫画家が自身のランニング体験を描いたコミックエッセイ『40代からの心と体を整えるゆるランニング！ もちろんやせます』がエムディエヌコーポレーションから発売された。著者は『うちの子の場合！』(KADOKAWA)や『男子が3人います。』(大和書房)などの著作があるマルサイ氏。同氏は3児の母で42歳。Instagramが人気で息子たちとの日常の絵日記アカウントは約13万人がフォロー、日...
