生理痛やPMSは誰かと比べることができないもの。つらくても「他の人も同じくらいかもしれない」「もっとつらい人がいるかも」「こんなこと話せない」と考え、黙って我慢することはありませんか。 また、生理の話題を避ける環境にいると、そもそも身近な人と生理痛やPMSについて話し合ったことがないかもしれません。生理痛やPMSにはどう対応すればいいかを、婦人科の医師である丸山綾先生にお聞きしました。 生理痛やPMSの辛...
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