耳鳴りと睡眠に関連性があることが判明。睡眠の質を変えることで改善も

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耳鳴りと睡眠に関連性があることが判明。睡眠の質を変えることで改善も
耳鳴りと睡眠に関連性があることが判明。睡眠の質を変えることで改善も

[画像を見る] 世界では15%の人たちが「耳鳴り」で悩んでいると言われている。この症状はただ気になるだけでなく、ストレスやうつの原因になるなど、心にも深刻な悪影響を及ぼす。 今のところ耳鳴りの治療法はなく、一度発症すると数年経っても消えないことも多い。 オックスフォード大学の研究グループによると、耳鳴りは睡眠と強い関係があるという。そもそも耳鳴りとは、ないはずの音が聞こえる幻聴だ。普通、幻聴や幻覚...

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