「オーラルフレイル」という言葉を知っていますか？オーラルフレイルとは、口の機能が衰えること。例えば、よく食べこぼすようになった、固いものが噛めなくなった、たまにむせる、滑舌が悪くなった…など。これらは「お口の働きの軽微な衰え」とされ、早期の重要な老化サインとされています。そしてお口の機能が衰えるステージをきっかけに、脳や身体機能をはじめとした全体の衰えにつながっていく、と言われています。現在、80...
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