「いちいち気にしすぎて疲れる」人がやるべき61のヒント

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「いちいち気にしすぎて疲れる」人がやるべき61のヒント
「いちいち気にしすぎて疲れる」人がやるべき61のヒント

明日香出版社は8月3日、実用書の新刊「気にしない習慣 よけいな気疲れが消えていく61のヒント」(1,540円)を発売します。 ■気疲れを無くすための61のヒントを紹介 同書では、心理学に基づき、余計な気疲れを無くす61のヒントを紹介する実用書。コロナ禍により人と顔を突き合わせるリアルなコミュニケーションの機会が減った事から、人との距離の取り方をうまく掴めず人間関係にストレスを感じている人に向けた一冊となっ...

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