「健康」10月秋号特集「忙しい人のズボラ温活事典」で冷えを解消
温活で免疫力アップ株式会社主婦の友社では2022年9月2日より発売している「健康」の最新号で「忙しい人のズボラ温活事典」を特集している。秋バテ、更年期の不調にも負けない体づくりが詳細に説明されている。特集では、季節の変わり目で少しずつ涼しくなると悩みとなる「冷え」に着目している。体温が1度でも上がれば、免疫力は5～6倍になるとされていることから、冷えとりスペシャリストの石原新菜医師が温活を提案している。...
