夏は終わったのに、まだバテてるの? トマト×豚肉×ネギで元気を取り戻そう

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秋はトマト×豚×ネギで元気に(画像はイメージ)
秋はトマト×豚×ネギで元気に(画像はイメージ)

[OH! バンデス - ミヤギテレビ]2022年9月1日放送「レッツトライ!みんなで健康プロジェクト」のコーナーで秋の夏バテ解消について紹介されていました。夏に冷たいものばかり食べて胃が疲れていると、秋になっても「だるい」「眠い」「食欲がない」など夏バテと同じような症状がでやすいそう。番組ではそんな時期におすすめの食べ物を紹介していました。それが「トマト」「豚肉」「ネギ」の組み合わせです。トマトに含まれるビタ...

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