大人気くびれデザイナーが、5日でウエスト-7cmを叶える方法を伝授！
3ステップでくびれを作る方法をチェックしよう！2022年9月30日（金）、株式会社幻冬舎から、新刊『たった5日でウエスト-7cm 美くびれデザイン』が発売された。著者は、くびれデザイナーの廣田なお氏。同書では、廣田なお氏考案の5日間でくびれを作るラク痩せメソッドをレクチャー。「ほぐす＋伸ばす＋鍛える」の3ステップで、誰でも簡単に引き締まったくびれを手に入れることができる。1日目は、お腹が一瞬でほぐれる「おじぎつ...
