冷えない暮らしで、キレイと健康を叶える方法を学ぼう！
「温活術」が学べる新刊に注目2022年10月26日、宝島社から、新刊『リンネル特別編集 体を温める。保存版』が発売されます。著者は宝島社です。同書では、素敵な人の温活術を紹介。冷えない暮らしで「なんとなく不調」を改善し、健康とキレイを叶える方法を学ぶことができます。女優・吉田羊氏の体も肌も心も変えた冷えとり術や、医学博士・石原結實氏が指南する「体を温める食べ物・冷やす食べ物」「体を温める習慣」などに注目...
