株式会社自由国民社は『不安ちゃんの正体』(岩田千佳 著)を10月11日に発売しました。本書は心身医学専門医である著者が、ストレスの原因となる「不安ちゃん」への向き合い方を余すところなく取り上げた本です。 ◆コロナで増えた不安病？ 「明日会社へ行くのが嫌だ」「このSNSは『いいね』がどれだけつくだろうか」「老後は安泰だろうか」こうした小さな悩みや不安は誰しも抱えるものでしょう。コロナ禍でそれはより強まっている...