秀和システムは11月15日、『3分読むだけでグッスリ眠れる本』を発売します。 『3分読むだけでグッスリ眠れる本』は、読むだけで徐々に眠くなる脳科学×心理学の作用を取り入れた「11の物語」で構成された一冊。物語には眠くなる暗示を仕掛けており、科学的に安全に眠れるよう病院でも使われている技術に基づいたものとなっています。 著者である弥永英晃さんは、22年間にわたって1万2,000人以上の人をカウンセリングし、98％...