あと5gの「たんぱく質」で老けない！疲れない！『安心』1月号
薬に頼らず「血圧を下げる」方法なども12月2日、いつまでも若さを保つための美容情報や、自分の体を自分で守るための情報を掲載する実用健康月刊誌『安心』の2023年1月号が発売された。今号では『あと5g「たんぱく質」を増やせば 老けない！ 疲れない！』『薬に頼らず「血圧を下げる」方法』『「捨てる紙・残す紙」はこう見分ける！』などを掲載する。A4変判、定価は770円(税込)、出版社はマキノ出版。「便利なたんぱく質食材図...
