大僧正の愛した「納豆」 【前編】では、天海大僧正が、長寿の秘訣として粗食（素食）を薦めていたことを解説しました。 108歳まで生きた徳川家康のブレーン！知識人・天海僧正の長寿の秘訣は？【前編】 天海僧正（Wikipediaより） では、108歳まで生きた彼は、具体的にどのような食べ物を好んでいたのでしょうか？ その代表格として挙げられるのが、なんといっても納豆です。天海が会津藩の出身であることは前編で説明...
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