仕事では責任のある大きな仕事を仕切るようになり、家庭では子育ても終盤、そこに親の介護、看病が重なるのが50代は、もしかしたら人生で一番多忙な時期かもしれない。 その一方で、体の方は着実に衰えていく。そんなに食べたつもりはないのに太るようになり、増えた体重は減りにくくなる。お酒に弱くなり、髪も薄くなってくる人もいる。その意味で、50代は実は変化が大きく、舵取りの難しい人生の分水嶺なのかもしれない。 5...