【このページからお申し込みいただいた方は無料で受講可能です】人前に立った時に手や足が震えてしまう。緊張して、他人からどう思われるか？ばかりが気になる。そんな"あがり症"に関して悩み続けている人に。あがり症は社会不安障害（社交不安障害・SAD・対人恐怖症）とも言われています。社会不安障害は人と接する場面で不安や恐怖を感じて日常生活が支障をきたしてしまう心の病気です。基本的に社交場面で人の目を気にするよ...
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