大人気ピラティス＆ボディメイクトレーナーが2週間の特別プロジェクトを開催
人気イベントの第2弾をオンラインで開催Women's Healthは2023年2月26日（日）から3月11日（土）まで、『RISAボディ実現講座』をオンラインで開催する。同講座では、ピラティス＆ボディメイクトレーナーのRISAが、健康的なメリハリボディを実現する方法をレクチャー。RISA流のトレーニングや食事法を通じて、自分が心から気持ちよく過ごせるボディ＆マインドを体現した「おいしそうなカラダ」を作ることを目指す。「ライブレッス...
