大人気ランニング系インフルエンサーが、もっと楽にもっと早く走れる方法を伝授
三津家貴也氏が初の書籍を出版2023年5月25日、KADOKAWAから、ランニングコーチ 三津家貴也氏の新刊『もっと楽にもっと速く がんばらないランニング』が発売されました。同書は、三津家氏初のランニング実用書で、「楽に速く走るためのフォーム」や「よりキレイなフォームの作り方」「楽しく走るためのウォーミングアップ」などについて紹介しています。ランナーやこれからランニングをはじめようと思っている人、ダイエット中の...
