秋の睡眠の日に、睡眠時差ぼけを克服！カネカが「睡眠カウンセリングルーム」をオープン
9月3日は「秋の睡眠の日」。 そんな秋の睡眠の日を機に「睡眠時差ぼけ」を解消する取り組みとして、株式会社カネカが「睡眠時差ぼけ度」がチェックできる「睡眠カウンセリングルーム」を開催しています。 平日と休日、または、在宅勤務と出社時の起床・就寝時刻の乱れを「睡眠時差ぼけ」と定義して、その睡眠時差ぼけ度をチェックできるイベント。 時差ぼけ度の結果に応じて、睡眠の質の向上に役立つ「わたしのチカ...
