「イライラやモヤモヤは、あなたの味方です」と聞いて、あなたはどう感じますか？「ほんとに？」と抵抗を感じる方もいらっしゃるかもしれません。もし、本当に味方にすることができたら、「イラモヤ」に費やしている時間を、別の時間に使うことができるかも。つまり、より人生を楽しむ豊かな時間を増やすことが可能になるのです。心の健康を大切にしたいと考えている方、心の健康に興味のある方にオススメの講座が「メンタルヘ...
人気キーワード一覧
