誰かが発した些細な言葉が気になったり、仕事がうまく進まなかったり……気分が落ち込んだ時に「自分で自分のご機嫌をとる」のも一つの方法。誰かに頼るよりも、自分の中で消化した方が心が安定し、自分らしく生きられるなぁと最近感じています。 私が「ちょっと、心が乱れてるかも」と思った時に必ず点けるのが「キャンドル」。夜に揺らめく炎を見ていると心が落ち着き、翌朝スッキリした気分で目覚められます。色々なキャンド...