モデルやタレントとして活躍する、谷まりあ（28）が12日自身のInstagramを更新。複数のトレーニングウェア姿を披露した。 この日谷は、「pilates日記」と書き出し、「ウェアを新調したりしながら運動楽しんでます♡pilatesに行くといろいろとモチベーションが上がるのです！ジムに行けない日は15分でいいから歩いたり。。。寝る、食べる、運動するこの３つがバランスよくできていると体調も気分もバッチリです この３つをみ...
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