「樫木式不老！軸トレ」で若返ろう2024年1月18日、Gakkenから、新刊『やせる 動ける 若返る 樫木式不老！軸トレ：何歳からでも腹ペタくびれ、疲れしらずボディはつくれる』が発売される。著者はボディメイクトレーナーの樫木裕実氏。同書では、還暦を迎えても美しいくびれと元気を維持している樫木裕実のトレーニング「軸トレ」をレクチャー。忙しい時でも簡単に出来るエクササイズを動画付きで紹介している。販売価格は1,650円...
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