人生100年時代の中間地点である50代。仕事の責任は増えて、大きな仕事を手掛けるようになり、家庭生活では子育ての大事な時期だし、そして親の介護も始まる年代なため、とにかく忙しい。 そして自分の体にも変化が起こりやすい。体力の衰えを感じたり、太りやすくなったりする。その意味で、50代は実は変化が大きく、舵取りの難しい人生の分水嶺なのだ。 50代以降も人生を充実させ、楽しめる「咲く人」と、老いの進むまま坂道...