貯金は足りるのか、何を生きがいにしたらいいのかわからない、一人ぼっちで寂し毎日を過ごすようになるのでは…など、老後の不安を抱えている人は多いだろう。不安になるのは当たり前だが、問題は必要以上に不安が高まることだ。これでは無駄に気持ちがネガティブになり、毎日を楽しくことができなくなる。 となると老後不安をいかにコントロールするかが、人生の後半戦を豊かなものにするカギといえそうだ。そのためには、「老...